3月11日，由中国家用纺织品行业协会与中国睡眠研究会联合推出的《2026助眠力洞察报告》，在2026intertextile春夏家纺展上重磅发布。
够舒适，才好睡，愈健康！
“睡个好觉”从来不是个体的小事，它既关乎每个人的身心健康与生活品质，也牵动着社会运行效率与发展活力。随着“健康中国2030”战略持续推进，睡眠健康已被明确纳入国家公共卫生体系建设的重要内容，成为衡量国民幸福感、获得感的重要指标。面向“十五五”时期，国家对健康产业提质增效、满足人民群众多层次健康需求持续升级，推动科学睡眠、系统提升睡眠质量，既是落实国家战略的必然要求，更是家纺行业实现价值跃升的核心赛道。
中国家用纺织品行业协会与中国睡眠研究会自2024年起，联合院校与科研机构、产业企业及消费平台，连续发布《助眠力洞察报告》。报告以消费者真实睡眠困扰与助眠需求为锚点，以助眠力提升路径为脉络，系统梳理产业如何通过科技、材料与设计的深度融合，切实改善国民睡眠质量，推动睡眠产业走向科学化、规范化发展。
报告解读
相较前期研究，《2026助眠力洞察报告》在理念与方法上实现了进一步深化。报告将助眠力评估体系升级为“体感评估-数据验证”的双轮驱动模型，推动助眠力从经验判断走向可感知、可验证、可应用。同时，前瞻性地提出助眠力改善的三大核心路径：舒适环境、睡眠健康管理和智能睡眠生态。报告既揭示了不同人群的睡眠困扰结构与需求差异，也通过丰富的产品与实践案例，为产业创新提供了可参考、可落地的路径。
2026/2027助眠消费趋势
中国家用纺织品行业协会与中国睡眠研究会，联手天猫新品创新中心（TMIC），对助眠消费趋势进行专题调研和分析，精准勾勒出当下助眠消费人群的真实需求画像，为行业提供了极具价值的消费洞察。
在快节奏、高压力的生活状态下，许多消费者存在不同程度的睡眠困扰，且表现为多阶段复合问题；睡眠健康需求正呈现多元化、精细化的鲜明特征。人们不再满足于“凑合着睡”，而是积极主动探寻各种科学、有效的助眠方法。
更换舒适寝具仍然是绝大多数消费者的首选，这反映出人们对“体感舒适”的依赖与信任，也印证了基础睡眠环境的核心价值。与此同时，香氛、按摩仪、中医药等，与助眠相关的产品正逐渐融入睡前仪式；智能枕、智能床垫、按摩仪器和可穿戴睡眠监测设备等品类，近年来更是呈现高速增长态势，成为助眠消费市场的新亮点。
认识助眠力
《2026助眠力洞察报告》将助眠力的评估体系，升级为“感官体验+数据验证”的双轮驱动模型：一方面，聚焦消费者可直接感知的睡眠温度、湿度、透气度、洁净度、触感、支撑性等显性因素；这是助眠力的“手段”，也是目前消费者选购的直接依据。另一方面，通过睡眠潜伏时间、夜间觉醒次数、睡眠效率等客观指标，建立可量化、可验证的助眠效能评价标准；这是助眠力的“结果”，也是行业目前正在建立的“金标准”验证体系。
通过“感官+数据”的双重验证，助眠力就不再是一个抽象概念，而是一套可落地的应用逻辑。同时也标志着睡眠产业，正在迈出从感性认知，走向科学评价的关键一步；推动产业从“经验驱动”走向“科学驱动”，从“概念营销”走向“数据验证”。
助眠力改善
通过对睡眠行为与环境因素的系统分析发现，高质量睡眠的形成，既依赖外在睡眠环境的改善，也离不开人体健康的内在调节与技术手段的智慧赋能。报告前瞻性地提出了助眠力改善三大核心策略：
一是，通过优化“舒适环境”这一基础策略，来构筑高质量睡眠的物理基石。其核心在于精细调控睡眠被窝环境与睡眠承托系统，通过消除体感不适、提供科学支撑，有效解决“睡不好”的核心痛点，为缩短入睡时间、减少夜间觉醒、维持睡眠连续性提供保障。
二是，将改善策略从外部环境转向人体内在，揭示了“睡眠健康管理”是调节睡眠节律与心理状态的治本之策；构建了一个涵盖“中医药改善策略”与“认知行为改善策略”的多维体系，从根源上解决“睡不着”的生理与心理失衡问题。
三是，把“智能睡眠生态”作为睡眠改善的尖端前沿，其核心作用是通过科技赋能实现从“感知”到“干预”的精准睡眠管理，构建动态适配个人睡眠周期的沉浸式场景，系统性解决“睡不久”及睡眠质量不可控的难题。
附录一 助眠小科普
为引导消费者树立科学、理性、健康的睡眠消费观念，报告与深受消费者喜爱的生活方式分享平台“小红书”合作，针对平台用户在睡眠环境、睡眠困扰、睡眠习惯等方面的疑问或困惑，邀请专家提供科学的睡眠指导及改善建议，助力消费者树立正确的睡眠观念、养成良好的睡眠习惯，提升生活品质。
附录二 创新产品案例
随着社会对睡眠问题的关注度持续提升，越来越多的企业开始以用户真实睡眠需求为核心，加速产品迭代与技术创新，推动助眠产品向系统化、智能化、精细化方向，全面升级。
报告围绕舒适环境、睡眠健康管理、智能睡眠生态等助眠力改善核心维度，精挑细选了23款具有代表性的创新产品案例。同时，特邀多个领域的专家对案例进行专业点评，希望能够帮助消费者更清晰地理解产品与睡眠科学结合的创新价值。
《2026/2027年度助眠色彩》专题报告
在2025/2026年度“梦的前奏”带来色彩静谧之旅之后，2026/2027年度助眠色彩主题“梦的栖息地”，开启了一场全新的色彩疗愈之旅。我们相信，每一抹色彩都承载着疗愈的能量，它不仅能安抚情绪、缓解压力，更能为个体搭建一个独属于自己的“梦之居所”。
今年，我们选取了三位象征性的“梦境守护者”，他们为我们搭建起三座隐形的梦境栖息地——从“努恩之海”的现代海洋疗愈，到“庄周梦蝶”的东方幻想哲思，再到“撒梦精灵”的温馨沙之抚慰。每一处栖息地，都是一场睡眠的仪式，一次从日常过渡到梦境的色彩旅程。
《2026助眠力洞察报告》
发布机构
中国家用纺织品行业协会
中国睡眠研究会
联合发布机构
天猫新品创新中心（TMIC）
联合发布品牌（排序不分先后）
罗 莱（上海罗莱生活科技有限公司）
水 星（上海水星家用纺织品股份有限公司）
绘 睡（愉悦家纺有限公司）
金太阳（江苏金太阳纺织科技股份有限公司）
红 柳（江苏红柳睡眠科学研究中心有限公司）
海聆梦（海聆梦家居股份有限公司）
珍 妙（上海珍妙生物科技有限公司）
顾家家居（顾家家居股份有限公司）
支持单位（排序不分先后）
南方寝饰科技有限公司
众地家纺有限公司
紫罗兰家纺科技股份有限公司
孚日集团股份有限公司
上海妙宅科技发展有限公司
凯诗风尚科技（苏州）股份有限公司
特思达（北京）纺织检定有限公司
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